واقعیاتی علمی راجع به باد معده

منبع باد معده 
- هواي بلعيده شده هنگام خوردن و نوشيدن 
- گاز جذب شده از خون توسط ديواره روده 
- گاز حاصل ازواکنشهاي شيميايي روده و 
- گاز توليدي در اثر فعاليتهاي باکتريهاي روده 

ساختار باد معده 
ساختار دقيق باد معده در افراد مختلف و در اوقات مختلف بر مبناي غذاي فرد متفاوت است. قسمت اعظم هواي بلعيده شده اکسيژن است که قبل از رسيدن به روده جذب بدن مي شود و فقط نيتروژن باقي مي ماند. بقيه هم شامل دي اکسيد کربن، هيدروژن و متان است. هر چه باد بيشتر در روده نگه داشته شود، ميزان نيتروژن آن بيشتر مي شود چون بقيه امکان جذب دوباره به بدن را دارند. در ضمن افراد عصبي و عجول اکسيژن بيشتري در روده دارند.

بوي باد معده 
بوي حاصل از باد معده بيشتر به خاطر ترکيبات گوگردي مثل سولفيد هيدروژن است. غذاهايي چون کلم، تخم مرغ و گوشت بوزا هستند. لوبيا بطور اخص بوي شديد ندارد ولي حجم گاز را خيلي زياد مي کند. 

صداي باد معده 
صداي باد معده حاصل ارتعاشات دهانه مقعد هنگام خروج گاز است. نوع و شدت صدا بستگي به شتاب گاز و تنگي ماهيچه اسفنکتر مقعد دارد. 

چرا بعضی وقتی ها گرم و کم صدا است و بعضی دیگر پرصدا و کم بو است؟ 
پرصدا بيشتر حاصل بلعيدن هواست و حجيم است. براي همين هم صداي بيشتري دارد در حاليکه بیصدا حاصل فعاليتهاي باکتريهاي روده است که گازهاي گوگردي توليد مي کنند و در اثر اين واکنشها حرارت هم ايجاد مي شود ولي اين گازها کم حجم ترهستند و به همين دليل کم صداترند. 

يک فرد عادي در روز چقدر باد معده دارد؟ 
به طور متوسط، هر فرد روزانه نيم ليتر باد معده توليد مي کند و 14 مرتبه در روز باد معده بیرون میدهد. 

آيا ممکن است کسي اصلا باد معده بیرون میدهد؟ 
خير! همه باد معده پس میدهد. حتي مرده ها تا چند ساعت پس از مرگ ممکن است باد معده پس میدهند (بخاطر گازهاي جمع شده در روده قبل از مرگ). 

آيا مردها بيشتر از زنها باد معده دارند؟ 
خير! تفاوت در ميزان باد معده بستگي به جنسيت ندارد و بيشتر مربوط به عادات غذاخوردن و بلعيدن هوا و ژنتيک است. اما مردها آزادانه تر از زنها باد معده میدهند و زنها در اين مورد بخاطر قواعد اجتماعي بيشتر خودداري و مخفي کاري مي کنند.

احتمال باد معده پس دهند در چه وقت از روز بيشتر است؟ 
صبح اول وقت بعد از بيداري.


چرا حبوبات گاز معده توليد مي کنند؟ 
حبوبات حاوي چند نوع قند هستند که براي انسان قابل هضم نيست و وقتي اين قندها به روده مي رسد، باکتريهاي روده جشن مي گيرند و حسابي گاز توليد مي کنند. بقيه غذاهاي گاز ساز عبارتند از: فلفل دلمه اي، کلم سنگ، کلم پيچ، شير، نان، تخم مرغ، آبجو، و کشمش. 

چه کارهاي ديگري باعث توليد گاز مي شود؟ 
بلعيدن تند غذا و آب (درمان: جويدن با دهان بسته و آرام غذا خوردن)، آدامس جويدن، سيگار، ليسک و آب نبات، نوشابه هاي گازدار، صعود در هواپيما (بخاطر افت فشار) و عصبي بودن. 

آيا نگه داشتن باد ضرر دارد؟ 
در اين مورد نظرات متفاوت است. قديمي ها معتقد بودند که ضرر دارد. کلاديوس، امپراطور روم، به خاطر حفظ سلامت عمومي، باد رها کردن در جشنهاي دربار را آزاد کرده بود. اما دکترهاي امروزي مي گويند که خودداري ضرري ندارد. فقط فشار گاز ممکن است باعث دل درد شود. بعضي دکترها هم اعتقاد دارند که خودداري مداوم در دراز مدت باعث گشادي و ورم مزمن ديواره روده مي شود. 

تا چه مدت مي شود باد نداد؟ 
باد به محض اينکه فرصت پيدا کند و ماهيچه تان را شل کنيد فرار مي کند. حتي اگر تمام روز هم خودتان را کنترل کنيد، بعد از خواب رها مي شود. باور نداريد يک شب در پروازهاي بين قاره اي در هواپيما نخوابيد و به دقت گوش کنيد ببينيد چه مي شنويد. 

آيا همه در خواب باد میدهند؟ 
خير! اکثر مردم از کودکي ياد مي گيرند که در خواب دريچه (اسفنکتر) مقعد را کنترل کنند و به همين خاطر هم صبحها بعد از بيداري باد میدهند ولي اکثر کساني که در طول روز خودداري مي کنند، در خواب ناخودآگاه باد میدهند. حتما متوجه شده ايد که گاهي اوقات اگر خودتان را کنترل کنيد باد برطرف مي شود. اين موقتي است چون باد به قسمتهاي داخلي روده مهاجرت مي کند و جذب نمي شود بلکه بعدا با قدرت بيشتري هجوم مي آورد. 

بهترين راه براي رد گم کردن باد چيست؟
يک شرکت آمريکايي هست که باد قنداق مي فروشد: چيزي شبيه به نوار بهداشتي که در داخل شلوار قرار مي گيرد و بوي باد و کمي از صداي آن را به خود جذب مي کند. ولي اگر از اين چيزها نداريد، از روشهاي سنتي استفاده کنيد. مثلا اگر در جمع هستيد خيلي طبيعي رفتار کنيد، انگار نه انگار چيزي شده و اگر صدايش بلند بود با سرعت برگرديد و با تعجب به نفر بغل دستي يا پشت سري خودتان نگاه کنيد. 

آيا واقعا باد با کبريت شعله ور مي شود؟ 
بله! باور نداريد امتحان کنيد. فقط مواظب باشيد که کار خطرناکي است. بنا به آمار، يک چهارم کساني که اين کار را کرده اند باسنشان را سوزانده اند چون شعله به سمت مقعد پس مي زند. در ضمن امکان آتش گرفتن لباس و چيزهاي ديگر دور و بر هم هست. 

آرزومند آرزوهاتون